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meg
妊娠・出産

妊娠中に眠いのに寝付けないことがあるのは普通ですか?眠りにくさが増す臨月で、以前より眠りが浅くなることも。お昼寝もせず、睡眠時間も短いと感じるようです。

眠たいと感じるのに布団に入っても全然寝れない。
お昼寝してるわけでもなく、1日の睡眠も7時間あるかないか。
臨月はだんだん寝つきわるくなるとはいいますが眠いのに寝れない。これって普通ですか?
妊娠前は死ぬほど寝れたのになぁ。。。

コメント

絆

産まれると更に寝れなくなります😫
体がもう体内時計で動いてるので
昼寝も2時間とかしたいのに
したところで30分で起きるし
朝もどんなに遅く寝ても
7時前後に目が覚めるし😭
何十時間もぶっ通しで寝てた
中学時代に戻りたい、、笑

  • meg

    meg


    色んな人に今のうちにたくさん寝ときな!と言われるものの、全然寝れないです笑
    寝ても寝ても寝られた日々にもどりたいです笑🤣

    • 3月30日
ツー

そんなものですよ😊
もう臨月なので、赤ちゃんが産まれたら細切れ睡眠になるので体がその準備をしているだそうですよ👶

  • meg

    meg

    人間の体ってすごいですよねほんと。。
    妊娠前は信じられないくらい寝てたので産後やってるか不安でしたがちゃんと体が対応しようとしてて安心はするものの、寝たいなぁという気持ちもあるので複雑です🤣笑

    • 3月30日
三代目JSB

私も寝れなくて今携帯いじってます

コロナでよけい、自宅にいるばかりで

  • meg

    meg


    寝たいのに寝れないプラスコロナで気持ちがどよーんとしてます。出産してから赤ちゃんがコロナにかかったらとか、家族がかからったらとか、色々考えてテンション下がってます😂

    • 3月30日
  • 三代目JSB

    三代目JSB

    気持ち分かります

    私の場合、朝がきついです

    • 3月31日
パプリカ

私も2時に起きてからまだ寝れてません😭
忘れてましたが一人目の時もそうでした💦
朝が辛いですよねー😭