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ゆうたん
ココロ・悩み

妊婦14週目です。まだお腹は出てないんですが、腰と背中の痛みで椅子に…

妊婦14週目です。
まだお腹は出てないんですが、腰と背中の痛みで椅子に座ることが辛いのと夜全然寝れないです…
だからといって毎日痛み止め飲むのもなんか抵抗があります…どうすればいいんでしょうか？

コメント

おもち

湯船入って身体温めてマッサージとかどうですかね？

  • ゆうたん

    ゆうたん

    元から冷え性で寝る前になると手足が冷たいんです…靴下はいても白湯を飲んでもダメなんです(泣)

    • 3月28日
。ぽん。

クッションとか使ったら楽になりますよ！
寝るときはぬいぐるみとか抱き枕に抱きついて寝てました！
あとは、彼氏に抱きついたりして寝ると楽でしたー

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