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はな
ココロ・悩み

上の子にカッとなることが多く、怒りを抑えられない。知的障害があり、怒ってしまう自分に戻りたい。何か方法はありますか?

上の子にカッとなることが最近毎日です、、、。
ご飯を食べなくて横を向いたり、お皿からわざとこぼしたり、下の子を叩いたりするとカッとなってしまいます。
下の子が生まれるまでは一回も怒ったことがなく、優しく接していたのに、生まれてからは怒ってパチンと頭を叩いてしまうことが時々あります、、、。
上の子は3歳ですが知的障害があり、1歳半くらいの知能だと頭ではわかっているのですが、怒りがわっと湧いてきて抑えれないことが多いです…。
上の子を怒らな買った前の自分に戻りたいのですが、何か方法はありませんか、、

コメント

deleted user

お疲れ様です。
きっと妹さんにお母さんをとられた気持ちで
寂しいのかな…?と。

はなさん、上のお子さんを抱き締めて
あげる時間をたくさん作ってみてはいかがでしょ?

きっとお母さんが怒ってでもかまってくれる
から、上の子もそういう行動とって
しまうのかな?と。。

毎日何時ない時でも、大好きだよ、
◯◯しようか?とか抱き締めてみては
いかがでしょ?抱き締められない時は
アイコンタクトをたくさんとって
大好きだよって伝えるのも効果的かと😊

スキンシップって少しずつお互いの怒りを沈めて
くれるかと思いますよ😊