コメント
まみー
3歳前から昼寝なしで、8時から8時半に寝て7時くらいに起きます！なので11時間くらい寝てます。
たまに疲れて昼寝してしまったら30分で起こしてます😅
４月から幼稚園でお昼寝なしなので、あまり寝かせないようにしてますがたまに寝ちゃってます。
moony mama
保育園児なので、平日は２時間前後お昼寝してます。就寝は21:00前後、起床は6:30前後。
休日は、お昼寝したりしなかったり。すると就寝が21:30くらいになってしまうこともあるのですが、思いっきり遊ぶと夜までもたないことがあるので、寝る時はお昼寝させちゃってます。休日の起床は7:00前後で、あまり平日と変わりません。
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れもん
ありがとうございます！保育園はお昼寝ありますよね。うちも来年からなのでどうリズムが変わるのか…今はお昼寝なしで11時間睡眠くらいなんですが💦
- 3月24日
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moony mama
来年から保育園ですか？
息子の通う保育園は、三歳児クラスから少しずつお昼寝を止める方向です。4歳児クラスからは、お昼寝ありませんよ。
なので、その辺調べておくと良いかもしれませんね。- 3月24日
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れもん
あ、そうなんですね😱💦保育園は年少からになるので…もうなくなるのかも…調べてみます！
- 3月24日
れもん
ありがとうございます！！うちも同じく11時間くらいです！参考になりました😊✨