妊娠中15キロ太り、産後6ヶ月で7キロ減少せず。洋服が入らず悩んでいます。痩せにくい経験の方、成功例を教えてください。
カテ違いでしたらすいません。
同じような方いませんか？？😭😭
妊娠中15キロ太りました。
産後6ヶ月ですが、7キロしか落ちず、
8キロ増のままです😭
完母なのに😭😭😭😭😭😭😭😭
洋服は今まで全てSサイズでしたが、
すべて入りません。
6ヶ月以降はやっぱり痩せにくいですよね、、、
＊骨盤矯正には行ってます
＊筋トレもしてます
＊完母です
似たような方いらっしゃいませんかね😅
成功例ある方教えてほしいです😂😂
- まーさん＊(1歳6ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
mama
わかります！
私は22キロふとり
退院のとき63キロ
その後57キロまで落としたのに実家の近く引っ越してきて65キロまでもどりました💦
完母でした
けど、私は骨盤矯正いっておらず、筋トレしていませんでした💦
食べる量はどうですか？
ﾄﾞｷﾝﾁｬﾝ
上の子の時１６キロ太りました💦
妊娠前は163cm46キロでボトムスはXSでした😁
骨盤矯正も行けず地元も遠かったし夫も仕事忙しかったので1人でバタバタ育児で産後6ヶ月の時６キロしか落ちなかったんですが２人目妊娠する前(上の子１歳すぎ)の時は妊娠前の体重に戻ってましたよ✨
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まーさん＊
コメントありがとうございます😊
いつのまにか落ちてる！って感じですか？
体重は戻っても、デニムとかも同じもの履けてますか？😍- 3月22日
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ﾄﾞｷﾝﾁｬﾝ
同じのはけてましたよ✨
食事を和食中心にして完食を１日一回だけにしてたら痩せてました😁- 3月23日
あーちゃん
私は20キロ太り、産後1ヶ月で10キロ痩せて、そこから落ちてません😢
1日にミルク1回のみ足してる混合です。
夜ご飯は炭水化物抜いたりしてるのですが、なかなか痩せないです😭
母乳出なくなるのも嫌なので、過度な食事制限はしたくないし…と悩んでるところです😭
夏までに痩せないと薄着できないです😭(笑)
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まーさん＊
コメントありがとうございます😊
私は退院のときと同じ体重です😭
そうなんですよ！夜ご飯白米半分にしてますが、母乳が出なくなるのはイヤなので私も半分は食べてます！笑- 3月22日
まーさん＊
コメントありがとうございます😊
授乳するとすぐにお腹空きます😭
最近、食べる量気をつけてますが5ヶ月ぐらいまでは結構食べてしまってましたね😂