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妊娠・出産

妊娠34週で野菜が苦手で悩んでいます。悪阻があった時期もあり、食べられない状況が続いています。赤ちゃんのために野菜を摂りたいが、食べられず困っています。

現在妊娠34週です。初産です(*^_^*)

とてもお恥ずかしい話なのですが、元々野菜が嫌いで
昔から野菜を口に入れると気持ち悪くて吐き出してしまいます。
生でも焼いても茹でてもだめでした。

妊娠してから安定期までは悪阻が酷く尚更野菜が食べれずにいて
安定期になって悪阻がなくなってもやはり野菜を口にすることが出来ない状態です。たまに食べてみても気持ち悪くなってしまい食事自体が嫌になってしまいます。

赤ちゃんの為を思えば食べれるだろうと言われますし、本当にその通りなのですがどうしてもお箸が進みません。

葉酸サプリを飲んだり、納豆が好きなので納豆は食べていますが
野菜をしっかり摂らないとやっぱりお腹の赤ちゃんに影響ありますよね。。

こんな質問で申し訳ないです(´・_・`)

コメント

koma

野菜ジュースとか、野菜のクリームスープとかでもダメですか?

  • pp♡

    pp♡

    コメントありがとうございます!
    今まで飲んでいませんでした(´・ω・`)
    飲んでみたいと思います。

    • 3月21日
🌻

34週なら今から頑張って食べても遅いのかなーと思います😣

  • pp♡

    pp♡

    コメントありがとうございます(´・_・`)!そうですよね💦とても後悔しています。

    • 3月21日
ぴこぴこ( ᐛ )👐

吐き出すほどではありませんが、
私も野菜が大嫌いで自分から進んでは絶対に食べません😨
野菜ジュースも飲んだことないです!
でも葉酸のサプリは続けて飲んでましたよ🙆‍♀️
そんな私でも今元気な2歳のママになれたので無理して食べなくても大丈夫じゃないかなと思います!
産科の先生にも無理して食べろ!とは言われたことなかったので(`・ω・´)

  • pp♡

    pp♡

    コメントありがとうございます(´・ω・`)
    少しだけ安心しました。産まれるまではまだ何とも言えませんが食べれる時は食べようと思います!

    • 3月21日
おとは

もう34週ですし今から特に考えなくてもいいと思います😊
ただ、この先子育てするなかで子供には野菜を食べさせる事は大切なので😖お母さんも一緒に楽しく食べられるように頑張ってみてはいかがでしょうか😊

  • pp♡

    pp♡

    コメントありがとうございます(´・_・`)そうですね💦私も母になるのでこれからは産まれてくる子供が野菜嫌いにならないように一緒に食べれるようにしていきたいと思います!

    • 3月21日
niko

野菜たべれなくても大丈夫だと思いますー👌
1人目のときも今回も初期からずっとつわりで食べれるものがかなり限られてますが1人目も元気にうまれて問題なく育ってます☺️
無理して食べて吐く方がお腹に力も入るし良くないかなと思います😖

ノンタン

もう後期ですし、今から無理に
摂る必要もないかなって思います😂
野菜ジュースでおいしいの
ありますよ!!
妊娠中の今より子どもが産まれてから
野菜が全く食べられないほうが
問題かなって思います🤔