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ママリ。
サプリ・健康

最近毎日だらだらした生活で食べ過ぎだし、太ったなと感じます。自業自…

最近毎日だらだらした生活で食べ過ぎだし、太ったなと感じます。
自業自得なのは承知なのです😓💦💦

二週間後に友人の結婚式あるから痩せたいです。
完全痩せるは無理だろうから少しでもスッキリしたいなと。


それで一度、プチ断食してリセットしたいなぁと。
断食は無理だから軽くプチな感じで、、、

プチ断食したことある方いますか??
どんな感じでやりましたか?
無理なくやりたいです。

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