Kotori
旦那さんにですか？
厳しすぎますね😭
𝙱𝚎𝚝𝚝𝚢
私も53kgからダイエットして
今46kgまで落ちました。
49.5kgまで落ちた時は、自分では痩せたかも！って思ったけど
周囲からは何も言われず(笑)
多分見た目ではあまり変わってなかったみたいです( ´•ω•` )
寝る前にストレッチしたり浮腫マッサージをするようになって見た目にも変化が現れましたよ😊
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