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えりsan
子育て・グッズ

産後1年経ちますが目標達成までもう少し!ただやっぱり下半身が気になっ…

産後1年経ちますが目標達成までもう少し！ただやっぱり下半身が気になって仕方ない😫体重だけ落ちて体型変わってないように見える🙄
これしたらスムーズに痩せたとかこれ飲んだとかでも構いません！
私に知恵貸してください🙇‍♀️

コメント

はる

足パカどうですか？

  • えりsan

    えりsan

    足パカって続けたら効果出ますか？😭

    • 3月11日
  • はる

    はる

    腹筋にも効きますし7ヶ月で7kg落ちました！

    • 3月11日
  • えりsan

    えりsan

    凄い！！ちなみに日にどのくらいしてました？

    • 3月11日
  • はる

    はる

    これが10分間なんですけど月曜以外毎日してます！

    • 3月11日
  • えりsan

    えりsan

    なるほど😳10分続けてやってるんですか？

    • 3月11日
  • はる

    はる

    足パカだけでなく他のメニューも入ってます！

    • 3月11日

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