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ママリ♡
妊娠・出産

妊娠中、臨月に入り寝れずに朝4時に寝ることが増え、昼も眠くて昼寝できない状況。寝れない時の対処法を知りたい。

寝れずに朝が来ました。。

妊娠中 寝れないことがたまにありましたが
臨月に入ってますます寝れなくなり
早くて朝4時に寝ます…
酷いとオールで過ごします😭😭
昼も眠くなくて昼寝もできず…



みなさん寝れない時何してますか?😶

コメント

deleted user

その時期眠れないですよね😭
私もそうでした!
身体がママになろうとしているみたいですね😳
私は生まれたらなかなか見れないDVD見たり編み物したりしてました☺️
臨月なら出産も1ヶ月切りましたね!
頑張ってください💪

まごころ

おはようございます。私も臨月の妊婦です。
私も4時半から目覚めています。TVをつけて、ママリやってました。不安な事を調べたりと。。本当はスワットや歩くとか運動したいのですが、支障が出て出来ないので😭
赤ちゃんのエコー写真のアルバム日記を作ったり、出生後の申請書類を準備したりしています。
昼間でも、うとうとしたら少し眠られたら良いですよ。ほんの少しでも^_^

マミー

同じく私も臨月入った途端、
全然眠れなくなりました😨
驚くほど眠気がこない……
無理やり寝て、変な夢見ての繰り返しです😂
私は音楽聴いてぼーっとしたり、スマホ見ちゃったりしてますが…
暇だし辛いですよね😭