離乳食初期のたんぱく質について相談です。豆腐以外でのたんぱく質と購入先を教えてください。
離乳食初期について
たんぱく質であげられるものってかなり限られてますよね？
私は大豆アレルギーが心配なので
豆腐をあげるのはもう少し先にしようと考えています。
残りはしらす、かれい、たい、ひらめ
ですが、
しらすは妊娠中のつわりでダメになり
今だにみると吐き気がし、生理的に受け付けられません…。
たいは値段がはるので買えず…
かれい、ひらめはお店を見ましたが売っていません…。
ベビーフードばあまり与えたくないです…
みなさん豆腐しらす以外でたんぱく質
どんなものを与えていますか？
そしてどこで購入しているのでしょうか？
離乳食はじめ1ヶ月もたったので
そろそろたんぱく質をとして考えているのですが…
- まま(2歳11ヶ月, 5歳11ヶ月, 9歳)
コメント
だんご
ヨーグルトあげたりしてました(*ˇωˇ*)
aoi10
ささみはどうですか？(*^^*)
あと、大豆アレルギーが心配とのことですが、豆腐はかなり大豆が薄いですし少量から試してみられてもよいのではとも思います！
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まま
ささみも考えていたのですが、
はじめは魚からあげたほうがいいのかなって
思って
そんなことはないんですかね？T_T- 5月23日
co♡mama
茹でたそらまめをお湯や和風だしで潰して
あげたりしいます＼(^o^)／
そらまめは野菜の部類で、タンパク質、
ミネラル、鉄分と栄養豊富なのでぜひぜひ♡
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まま
そらまめもたんぱく質入ってるんですね！
いいですね！
ありがとうございます！- 5月23日
ゆっけおかしゃん
7ヶ月でしたら
鮭（塩なし）、ツナ（油、食塩不使用）、高野豆腐、麩、ヨーグルト、卵黄、鳥ササミ、豆乳、カッテージチーズなど、食べられると思いますよ♪
（豆乳と高野豆腐は大豆ですね、すみません^^;）
鮭は生協で、皮と骨を取ってあるものが売っているので、それを買っています。
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まま
たくさん教えていただいてありがとうございます！
豆腐にも色々な種類があるんですね…>_<…
知らなかったです- 5月23日
はーくんママ
この前、ひよこクラブの最新号見てたら食べる時期を遅らせてもアレルギーの確率が下がるわけではないという研究結果がある記事を見ました！私もままちゃんさんと同じ考えだったのでびっくりしました(>_<)！
もう7ヶ月なら豆腐は大丈夫じゃないかなと思いますよ(*^^*)豆腐が大丈夫なら豆乳やきなこ…と幅が広がります✨
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まま
えーそうだったんですね…
なんだか難しいですよねT_T
豆腐もそろそろあげてみるの検討してみます！- 5月23日
MNYママ😊
ササミ、白身魚、無塩油ツナです。
大豆が、しんぱいなら、7カ月ですし、大豆製品の味噌汁、醤油で薄い味付けから、始めると良いと思います。お味噌汁が大丈夫だと、大豆系は大丈夫です。
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まま
味噌汁ですか！
今度試してみます(o^^o)- 5月23日
まま
ヨーグルトもたんぱく質なんですか？^ ^
だんご
ヨーグルトもたんぱく質って書いてありました٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶！
まま
そうなんですね！
ありがとうございます！