※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

三回食の食事内容について相談です。朝はパンとバナナヨーグルト、昼は野菜ミックスとお粥とタンパク質、夜はBFスタイルでも大丈夫でしょうか?

これから三回食にする予定です。
料理が苦手なのと産後うつの持ち主です。

例えば朝はパンとバナナヨーグルト、昼は野菜ミックスとお粥とタンパク質、夜はBFって感じでも大丈夫でしょうか?

コメント

ままり

必要量あげてればそれで
十分だと思います😊

無理しないでくださいね‼️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥺
    息子は生後9ヵ月にして体重が11キロあるので成長的には大丈夫です😂
    ただ手抜きな感じがしたので…😿😿

    • 2月24日
  • ままり

    ままり

    11キロ!
    大きいですね💓

    わたしも朝は
    パン、ヨーグルト、バナナ

    昼は丼物
    など適当です。わら

    魚肉ソーセージやチーズは
    カットするだけですぐ出せるのでオススメです☺️

    • 2月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    デカ過ぎて成長曲線はみ出てます😅

    私、レパートリーがなくて野菜ミックスにかぼちゃやブロッコリーを足す感じで料理ぽくできてないです😭
    どん物とはどんな物作ってるんですか?✨

    • 2月24日
  • ままり

    ままり


    野菜とツナ缶とトマトを
    煮込んで味付けはコンソメ少しだけいれてトマトソース作って冷凍ストックして
    お昼はごはんにかけたりマカロニにかけたりしてます😅

    あとは親子丼や納豆ごはんにしたりです😅

    カボチャばくばくたべますよね笑

    • 2月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今日ちょうどトマトジュースを買ってきて、普段大人もミートソース食べるのでうちも子供用に冷凍してみようと思ってました✨ 

    親子丼はまだ作ったことないです🤭
    かぼちゃ、何にでも合いますしね😻よく何と混ぜますか?

    • 2月24日
  • ままり

    ままり

    カボチャとほうれん草混ぜて
    バターで焼いたり
    カボチャとひき肉あわせたり
    ですかね☺️

    めんどくさいときは茹でただけでそのまま出します笑

    • 2月24日
みーちゃんママ

産後うつです。

軟飯だけ炊いて、おかずはBFに頼ってます💦
作るよりお金かかりますが、栄養価考えたらBFの方がいいので✨
無理しないでくださいね😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方いて安心しました。
    お体、大丈夫ですか?

    私も三回食になったら夜は頼って朝はパンにしようと思ってます😣
    ありがとうございます😢✨

    • 2月25日
  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    精神科に通院、服薬しながらなんとかです😭💦

    それでいいと思います😊
    ママがしんどくないように✨

    • 2月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    薬もらうと、気の持ちようなのか、少し楽になったりしますよね☺️
    ママさんも無理しないでくださいね😿

    ありがとうございます😊
    私もおかずだけBFにしようと思い、大量に買いました。笑
    ちなみにどこで購入されてますか??

    • 2月25日
  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    薬の効果は確実にあるかと思いますよ✨
    ありがとうございます😭💗

    うちはいつもウェルシアとかでまとめ買いしてます😊
    キューピー、和光堂、ピジョン、ビーンスタークとか色々種類あるので😊

    • 2月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね✨
    でもやっと少しずつ生活に余裕が出てきたら、旦那に心配で、薬無しじゃいられないようにだけはならないでねと釘さされるような言い方されショックでした😓w

    ウェルシア税込100円くらいですか?✨

    • 2月25日
  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    うわ、そんなこと言わないで欲しいですね😭
    自分が一番わかってることなのに😭

    それぐらいですね😊
    メーカーによってはまとめ売りしてたりもしますよ✨

    • 2月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです😢
    せっかく良くなってきたのにいつ薬やめるの?と言われ…
    多分私の性格上依存したら余計辛いと思ったそうで😣
    なので治るまでやめないと言ってますが医者じゃなくて自分でやめるのが一番いいと思うと言われました😣
    長くなりすみません💦

    そうなんですね!ありがとうございます😊

    • 2月25日
  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    自分で辞めるのほど怖いもの無いと思います😭💦
    もうちょっと理解してほしいですね😢

    いえいえ😊

    • 2月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです😣ですが最近は何も言わなくなってきたので医者と相談しながらって感じにしてます☺️

    • 2月25日
  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    それが一番です😊
    お互い無理しないようにしましょうね✨

    • 2月25日