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𝙺&𝚈らぶ♡
サプリ・健康

産後ダイエットのことです。妊娠前の体重には戻ったものの体型が…特にお…

産後ダイエットのことです。

妊娠前の体重には戻ったものの体型が…
特にお腹


お腹痩せと太もも痩せに効く方法ありますか？

見る人みんなスマートでほんと羨ましいです


お金もないので、器具とかは買えません。

みなさん、どーされてますか？

コメント

じぇし

お腹は常にへこませて生活すると
ある程度細くなりますよ(*‘ω‘ *)

わたしは体重すらもどりません
食べ過ぎですかねm(._.)mあと7きろです

ぶぅちゃん♡

お腹と太ももなら「レックマジック」が、効果的なんですがね…
太ももだけなら、べびちゃんを抱っこしてスクワットすると効きますよ😊

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