まごたん◡̈♥︎
1回では締まらないです。笑
ある程度はって感じです。
結局、普段の姿勢とか大事ですし…
モデルさんが行くような1回何万もするところなら1回で締まった感じはあるものの
日が経つと、あれ？ってなります。笑
今は週1で整体には行くものの
普段はワコールのシェイプマミーを
着けて家事してます
締め付けがすごくて気に入ってます♡
♡aRitz♡
トコちゃんベルトをしてて、今はワコールの骨盤ガードルしてます。骨盤の歪みは人にもよりますが、なかなか1回では終わらないと思いますよー。
年子ママ@
何回も通いました～
整骨院で回数は違うと思いますが、5～6回だったかな？？
ゆっくりゆっくり戻していく感じです(^^)
退会ユーザー
整骨院に行って、１回で大きなズレは治りましたが、もし母乳育児をされていたらホルモンバランスで骨盤が緩んでくるので通える範囲で通ったほうがいいと言われ、２週間に１回くらいのペースで通ってました(^ ^)
れん
私はまだ経験してないので
元々自分が通おうと調べていた内容でお話ししますね(>_<)
産後2〜6ヶ月目を目安に
計6〜7回の施術が一般的なようです。
通院間隔としては、
初回で身体の基礎部分を整え、
2〜3回目で1週間おきに骨盤の引き締めと身体のライン作り、
4〜6回目で2,3週間おきに身体全体の調整と引き締めを行い矯正を安定させていくそうです。
その後は1ヶ月に1回のメンテナンスと調整をしていくと良いみたいです。
スコ→ピオン☆
一回では終わりません。
日常生活でも歪みは出ます。
私は子育て中で10日に一回は来てとか言われて通うの難しかったし、ストレッチで自力整体しました。
助産師兼ボディトレーナーの先生に、締め付けはダメと言われたのでガードル買ってないしとこちゃんベルトも産後2ヶ月で外しました。
戻ってない状態で締め付けるとそのまま固まっちゃって悪循環になるそうです！
まだまだ締め付けが当たり前みたいな世の中ですが……
退会ユーザー
一回で戻りましたよ(*^^*)！
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