ココロ・悩み
体が重くてやる気が起きない。夫に理解されずしんどい。母業、妻業を放棄したいが、やりたいことも見つからず。元気になるアイデアをください。
ここ2、3日、朝から体が重くて、何もやる気が起きなくなりました。でも、子供の世話と家の事はやらなきゃなので、なんとかやってますが、しんどいです。
夫からは「気持ちの問題」「運動しないから」などと言われ、呆れられてる感じです。前にもこんなことあったけど、寝れば頑張れたのに。
ああ、しんどいです。何もしたくない。母業、妻業を放棄したい。
でも、やりたいことも浮かばない。専業、育児中だからと我慢してたら、後ろ向きになってしまった。
元気になるアイデアをください。
- けろっぴ(4歳3ヶ月, 7歳)
コメント
まるちゃん
貧血とか大丈夫ですか？😢💦
子供のことや家事は想像している以上に疲れます。毎日頑張られてて、お疲れが溜まっているんだと思います。
背中が凝ってたりすると、精神的にも塞いでしまうので、整体やマッサージに行ってみるといいですよ☀️
けろっぴ
確かに、肩～背中、腰にかけてが特に重苦しいです。マッサージ、お金かかるから我慢してたけど、行ってみようかな。
貧血は鉄サプリで補ってはいますが、食事ももっと意識しないとですかね。でも、今日はあまり食欲もわきません。