こりす
うちは誰かが便秘のときはゴボウ水菜油揚げ鶏肉の鍋をします！
娘もたくさん食べてくれます！
味付けは白だしです！
☆なぁちゃん☆
合うわけではありませんが便秘には、大根がいいと聞いたことがあります！あとはりんごですね！
グミ
うちの子は、りんごジュース200ccくらいあげると結構な確率ででます。便秘体質です。
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