はじめてのママリ🔰
たしか長時間連続で寝たときじゃないと正確な数値は計れなかったはずですので、それなら4時の方で計ったほうがいいと思います！
退会ユーザー
4時に測った方が正確です⭐️
朝、起きて身体を動かした時点から体温が上がり出します💦
睡眠時間が4時間未満だと体温が下がりきらないらしく、ちゃんとした結果が出ないそうです🥺
ママリ
明け方トイレに起きてしまっただけで、体温上がっちゃいます💦
なので皆さん仰るように、4時のほうが正確だと思います！
るーちゃんママ
まとめての返信になってしまいすいません💦
やっぱり4時の時点で体温測った方がいいんですね！
ありがとうございます☺️
さっそく明日からやります！
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