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Ari
子育て・グッズ

体調悪い時の子供の食事について相談です。普段は取り分けだが、最近めまいとダルさがあり、野菜やタンパク質が不足していることが気になっています。

自分が体調悪い時子供のご飯どうしていますか?
2歳の娘がいるんですが普段は取り分けです。
2〜3日前からめまいとダルさがあって台所に立つのが辛いです。
面倒な時はうどんばっかりで野菜、タンパク質全然取れてないなって思ってしまって。

コメント

ママ

豆腐、納豆、うどんあたりは大体切らさないようにストックしてます💦
あとカレーとかご飯にかける系レトルトとか?🤔
うちはまだあまり食べないのでBFもいくつかストックしてます。

  • Ari

    Ari

    豆腐、納豆冷蔵庫にまだあったので夜はそれで何か考えようと思います。

    カレーとか野菜麻婆の素は買ってあるけど
    炊飯器の内釜を洗っていなくて^_^;

    • 1月20日
はじめてのママリ

アンパンマンカレーばっかりです😅
ほかには、
冷凍のブロッコーリー、チンするミートボール、卵焼き、アンパンマンポテト、チーズとか火を使わずにできるのを組み合わせてあげてます笑

  • Ari

    Ari

    うちもアンパンマンカレーよく買ってます。
    今日はお米炊いてなくて使えなかったです^_^;

    チンするミートボールは子供用のものがあるんですか?

    • 1月20日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    普通にうってるのを食べさせてます🙄もう二歳越えてるし、そこまで味が濃すぎなければ結構大人と同じのをたべさせてますよ。

    • 1月20日
  • Ari

    Ari

    そうなんですね。うちまだお好み焼きもソースなしで食べさせてて^_^;
    少しずつ与えてみたいと思います。
    ありがとうござます😊

    • 1月21日
コマ

炊き込みご飯か、冷凍の魚を焼くか、しらすご飯か、納豆ご飯、チャーハン等あげてます😅

  • Ari

    Ari

    炊き込みご飯作る気力もなくて(-_-)
    しらすご飯簡単で良いですね👍
    参考にさせていただきます

    • 1月20日
ヤンヤンつけボー

どうしてもキツイ…って時は、夜ご飯は旦那に買ってきてもらうことが多いんですが、昼はどうしても自分でなんとかしなきゃなので、冷凍やレトルトに頼りっぱなしです。
冷凍食品の長崎ちゃんぽんや餃子、レトルトのカレー、あとは自分でうどんを茹でてほうれん草と卵くらいは入れる、ですかね…
今つわり中で毎日食事作りにうんざりしてて、1日の中で1食でも野菜摂れてたらいいや、と思ってます😂

  • Ari

    Ari

    つわり大変ですね💧
    自分の物はどうにかなるけど冷凍食品とか出来合いの物を子供あげていいのかわからなくて。
    うちも夫がスーパーの惣菜とか帰りに買ってくれるんですが
    上のお子さんにも食べさせたりしてますか?

    • 1月20日
かちん

自分が体調悪いときはレトルトです。
アンパンマンカレーとか
グリコの1歳からの幼児食を出してます。
何かあっても大丈夫なようにストックしてます😃

  • Ari

    Ari

    レトルト良いですよね。私もたまに買ってます。
    2歳でも1歳からの幼児食で足りるんですかね?

    • 1月20日
  • かちん

    かちん

    上の子達は子供用だとたりないのでパウチを2つ使ってます。

    もしくは我が家はもう味付けに気にしてないので大人のレトルト(中華丼とか)を1パックを上の子達は半分ずつに分けて食べさせてます

    • 1月20日
  • Ari

    Ari

    そうなんですね。
    3歳過ぎたら大人用でも良さそうですよね(^^)

    • 1月21日
ひー

私も今2人目妊娠しつわりで調子が悪く子供のご飯手抜きです💦
うどんにコーン入れて後はフルーツだけとか、納豆カレーとか手抜きです😓
夜は主人のご飯を作るので栄養バランスを考えたのを一緒に作ってます。
1日1食しっかり食べてればいいかなぁって考えです😅
後はお惣菜とか買って手抜きしてます!

  • Ari

    Ari

    1日3食考えるだけでも大変ですよね^_^;
    野菜不足はフルーツで補えば良いんですね。
    それ聞いて少し気が楽になりました。
    ありがとうございます。

    • 1月20日