※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
kokomama
サプリ・健康

出産から、5ヶ月!少しは痩せたけど、まだ妊娠前の体重に戻ってない😔夜は…

出産から、5ヶ月！！
少しは痩せたけど、まだ妊娠前の体重に戻ってない😔

夜は白米は、食べないようにしています🌾× × × 。

YouTubeで運動の動画見ながら、毎日頑張ってます😊

と言っても今年に入ってから始めたのですが、、、💦笑


実際にYouTubeの動画見ながら、痩せたよ！

引き締まったよ～！って方！！！！

どのような動画みて痩せましたか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

産後ではないのですが、ジェットゆうって方のサーキット動画を1日2、3回していたらだいぶ引き締まりました！！

  • kokomama

    kokomama


    ありがとうございます！🎵

    調べてみます🤟

    • 1月13日

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング