リオん
もうすぐ赤ちゃんに会えますね🎵
私も臨月の頃から左股関節が痛くなって今までウォーキングしてたのができなくなりました。。骨盤が緩んできてたんだと思います。
出産のときも痛かったけど、陣痛、会陰部の方がいたくてそれどこじゃなかったです。。
出産後の今も左股関節はいたくて、トコちゃんベルトを巻いて、骨盤を締めてます。
臨月の時もしっかりトコちゃんベルトを正しい位置で巻いて骨盤は締めてケアしてました(^-^)
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