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よっちゃん
家族・旦那

年末から年明けにかけて家族みんな風邪ひいて、今日旦那もついに熱だし…

年末から年明けにかけて家族みんな風邪ひいて、今日旦那もついに熱だしてしまって。。

本当に寝て終わって、仕事もなかなかできない‥😂

みなさん、お正月とか連休にどうやったら体調崩さず過ごせますかね…。私いつも連休になると体調崩すんですよね😭

コメント

minokotton

休みだからって予定を詰め込まずにグータラする、ですかね😆
リズムが崩れるのもよくないですがね🤔

  • よっちゃん

    よっちゃん

    コメントありがとうございます!グータラしてたのすが、日々バタバタしてて、仕事が休みになると気が抜けちゃうのがいけないんですかね😭

    • 1月9日
  • minokotton

    minokotton

    ホッとすると免疫がさがるんですかね?!
    普段頑張りすぎてるんですね、きっと✨

    • 1月9日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    そうなんですかね?😭
    1人で何でもかんでもするのはもうやめました😅とことん旦那に丸投げしてます笑

    • 1月10日
  • minokotton

    minokotton

    まだ赤ちゃん小さいですし、お世話に徹して家事なんてしないでよいですよー。笑

    • 1月10日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    そうですね!もう完全に手抜いて過ごします⸜( ・ᴗ・ )⸝

    • 1月10日
なたでここ

旦那もそんな感じですが、うちの場合は基本的に働きすぎですね😅自営なので、稼ぐのはいいけどやりすぎて結局休みの日に気抜けて熱出します😅

  • よっちゃん

    よっちゃん

    あー😭旦那さん大変なんですね😭毎回熱出したりしてたら体の方が心配ですね💦

    • 1月10日
okome

お疲れ様です😭私も4ヶ月の息子も義理のお父さんも年始早々インフルエンザに罹ってしまい…家族が次々に体調崩すって辛いですよね😭
気が抜けちゃうからですかねー(>_<)💦移動などで不特定多数と接すると体調崩す気がするので…難しいですが人の多い所を避けるとかですかね😂どうやったら連休体調崩さず過ごせるか私も知りたいですー😣

  • よっちゃん

    よっちゃん

    小さい子がインフルになると本当に心苦しいですよね😭看病お疲れ様です😭娘が気管支炎になったのですが、ミルクの吐き戻しが本当に辛そうで可哀想でした。
    やっぱり、気が抜けちゃうからなんですかね💦仕事してるとやっぱり人との接触はあるので免疫つけるしかないんですね💦他の方おじゃってるように乳酸菌やサプリ取り入れると違うみたいですよ😆

    • 1月10日
funkyT

サプリメントを飲んでると風邪を引きにくくなります。飛行機に乗る予定がある時とか期末テストのシーズンとか(大学で先生やってた時)、数日前からairborneってのを飲み始めて風邪予防してました。全然違いましたよ。

airborneじゃなくてもマルチビタミンとマルチミネラルとかでも良いと思います。

  • よっちゃん

    よっちゃん

    そうなんですね!サプリは思いつきませんでした!
    ちょっと調べて私も飲んでみようかなと思います🥺いい情報ありがとうございますれ

    • 1月10日
ぷふ

嘘みたいな本当の話ですが、乳酸菌めっちゃ食べるといいです🌟私は花粉症対策で食べ始めたら、風邪は引かなくなりました!花粉症は治りませんが。

  • よっちゃん

    よっちゃん

    乳酸菌ですか?!おー!私ヨーグルト食べるとお腹の調子がおかしくなってしまのうで、サプリで取り入れてみようかなと思います!いい情報ありがとうございます!助かりました!

    • 1月10日
みか

旦那が体調を崩しやすかったのですが、R-1を飲んで体調崩さず過ごせてます。
本人のR-1への信頼があついのもありますが😂
病は気からという言葉もありますしね。
私は飲んでいませんが部屋の温度や湿度は一定を保つようにしています!

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