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りゅ
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みなさん産後忙しいなかどのようなダイエットをしましたか?出産してから…

みなさん産後忙しいなかどのようなダイエットをしましたか?

出産してからご飯をよく噛んで食べるということがなくなりました😭

コメント

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産後すぐはしませんでした。
半年ぐらい経ってから本格的にしたらすぐ痩せましたよ〜👍🏻

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ずっと抱っこマンでご飯もめんどくさいし〜と思って、1日2食でほぼ家にいるのでお腹も空かず、家事とか育児とかもしてたら2ヶ月の頃には自然と戻っていました😊!