コメント
退会ユーザー
朝ファイブミニ飲むとすぐ出ます。
もふもふ
もともと酷い便秘でしたが食生活でなおりました。
・食物繊維をとる
・水分をとる
・体を冷やさない
・運動する
・刺激物を控える
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mn
食生活大事ですよね！
水分とる。運動する。これをしないとと思いました😊
ありがとうございます！- 12月29日
退会ユーザー
保育園のころからの筋金入りの便秘体質です(笑)
ウィズワンは便秘薬だけど水下痢にならなくて、ちゃんと便意が来て良い状態のうんちが出るのでずっと飲んでます🤗
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mn
そんな小さな頃から！
ウィズワン気になってたんです！
試してみます！ありがとうございます😊- 12月29日
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退会ユーザー
3種類くらいあるんですけど、私はこの普通のがお腹痛くなりにくいです。
食前、食後、空腹時などいつ飲んでもちゃんと効くのがウィズワンのいいところで、乳製品とると効きにくくなるピンクの小粒系とは全く違う効き目が嬉しいです🤗
私は朝2つとか、寝る前に2つとかまとめて飲んでます。
ごくごく飲めるくらいのあったかいお湯で飲むとさっと溶けて口の中に残りにくいです。
効きすぎるとちょっと最後水っぽく出てしまうときもあるので慣れは必要です💦- 12月29日
はじめてのママリ🔰さん
ビヒダスにきな粉の組み合わせ、結構効きますよ！
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はじめてのママリ🔰さん
これです！
- 12月29日
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mn
ヨーグルト子供にはきな粉追加して毎日あげてたんですけど、私も食べます！
ありがとうございます😊- 12月29日
ぽりん
わたしもひどい便秘で、なにしてもだめなタイプです💦
水分もヨーグルトも繊維も運動もお腹のマッサージも…
産後は良かったけど、最近また😢
最近よく聞くのは、水溶性の繊維（海藻など）と不水溶性（芋など）の繊維を両方とるといいみたいです。
わたしにはイマイチでしたが…
あと、高カカオチョコレートは、わりと効果ありました😃
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mn
私は水分とると、頻尿になるんですよね笑
海藻普段食べないので試してみます😊
甘いものより高カカオチョコの方が好きなので食べます！
ありがとうございます😊- 12月29日
らるらりら
ウエスト細くなりたくて
マッサージしだしたら
便秘なくなりました！
ウエストは細くなりません。笑
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mn
腸を刺激して便秘解消効果出たんですかね？！
ウエストはマッサージだと細くならないんですね😭- 12月29日
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らるらりら
えっへん<( ¯﹀¯ )>ってして
そのまま手をお腹の方へ
ぎゅーっと、しただけなんですが
(語彙力〜〜つたわれ〜〜。笑)
1週間出ないこともザラだったのに
毎日でるようになりましたよ👍
検便って変な緊張感ありますよね…！- 12月29日
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mn
的確に伝わりました笑
わたしも1週間でない事あります😭
毎日ってほんとすごいです！
緊張するから余計に出なくなるんですよね😂- 12月29日
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らるらりら
伝わってよかった…(笑)
試してみてください☺✨
飲食店で務めると月1なんですね💦
大変ですよね〜〜💦- 12月29日
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mn
試してみます😊
採用されてから毎月あるから！って言われて驚きました😂- 12月29日
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らるらりら
先に知りたかった〜！て感じですよね😂
まあ知ってても知らなくても
働くだろうけど気の持ちようが…(笑)- 12月29日
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mn
説明の用紙とかにそんな事何も書いてなくて笑
結局ははたらくので一緒なんですけどね😅- 12月29日
mn
ありがとうございます！
調べてみます😊