Anp
産んですぐは大して出ないのにガッチガチになりますよね😭💔
さすがに1滴ずつしか出ない状態でビューっとすぐに出る魔法のマッサージは残念ながらないですね💦
退院する頃にはだいぶ良くなりますが助産師さんにマッサージをお願いしていいと思います🥰
り
おっぱいに両手の親指と人差し指を添わせておっぱいの根本？を動かすようにゆっくり揺さぶると結構出やすくなります！
（かなり痛いですが😭）
それか、4日目ということでしたら入院中ですかね？
助産師さんに相談するとおっぱいマッサージしてもらえるかもしれませんよ！
梅ねり
産後四日目ならまだ入院中ですよね？
先生呼んだらマッサージしてくれると思います！
自分で絞るのは難しいですよね😢
ピーマン
3人目、4人目は3日入院だったので退院後おっぱい痛すぎて泣いてました😭
母乳外来に行ったら、急に母乳が沢山作られてるから出るようになれば大丈夫だと言われました💦
搾乳器でとれれば良いですがそれまでは手で地道に絞るしか無いみたいです…
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