ぴーちゃん
私も何度かなりましたよ😭
つらいですよね…
水分をたくさん摂るようにして、刺激物とか炭酸とか避けてました💦
ルニー
私は38wで出産しましたが、
お腹下がった感覚はなかったです(´ｰ`;; )
何か特別変わったものを食べたとかはないですか？？
気持ち悪いのが続くようでしたら、
少し頭を高くするとラクになるかもしれません>_<
manamizuki
同じです！この辛さ本当嫌ですよね。私なんて40週超えて予定日3日超過中です(笑)
なのに今日の健診で［まださがってませんねーお母さん沢山歩かないとねー］とめちゃくちゃ歩いてるのにこんなん言われてる人もいます(笑)
妊娠のあり方も十人十色、あまり悩まなくで大丈夫ですよ。
ほかの方がおっしゃるように水分補給はしっかりと刺激物は控えてます。それでもなにか食べたあと横になった時に喉が熱くなり気持ち悪くなることもあります。
その時はもう落ち着くまで待つ(笑)実際わたしは夜眠れず、旦那さん見送ったあとに朝方から少し眠る感じの日々が続いてます。
眠れないときは無理やり寝ようとせず気が紛れることをして過ごしてます😁
Rikumama
枕を高くして横になったりしているうちに落ち着いたりするので試してみてください。刺激物を寝る前に食べるとなりやすいみたいですよ。早くおさまるといいですね！
a
凄く辛いです😭
水分とったほうがやはりいいのですね♩有難うございます✨
a
やっぱり人によって下がったり下がらなかったりするのですね😭！
頭を高くして頑張って寝ました！笑
有難うございました♡
a
予定日超えてるんですね！
やっぱり産まれるまで我慢なんですね😭
久しぶりに寝不足になったので、もう少しして寝れたらまた寝ようと思います、、、(T_T)
刺激物控えるのは初耳だったので控えるようにします！有難うございます♡
a
枕を高くして横になって無理やり寝ました😭笑
ご飯食べるのが怖いですが刺激物等避けて頑張ります！
有難うございます♡
manamizuki
追記。
一回の食事を少ない量にして、数回に分けて食べたりといろいろ工夫してます。
けど結局は御自分にあった食べ物やその日の体調などもありますので無理せずにお過ごしくださいね❤
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