妊娠前の体重設定はどれが良いでしょうか？現在の増加が適切か心配です。産後の体重増加を考え、ダイエットしても大丈夫でしょうか？
157センチで、妊娠前43から44キロらへんを彷徨っていて、GWで食べすぎて45キロになってしまい、ヤバイ！と思ってた矢先に妊娠が発覚しました！
妊娠前体重は45キロに設定して良いんでしょうか？
それとも、45キロになったらのは一時的な体重増加だったので43.5キロくらいで設定するべきですか？
ただ今34w1dで53キロになってしまいました、、😭
産後のこと考えこれ以上増やしたくないのですが、ダイエットしても良いと思いますか？
妊娠前の体重を43から45キロのどれに設定べきかも良く分からないのですが、増えすぎでしょうか😭？
- はじめてのママリ🔰(2歳4ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
匿名希望✌︎
妊娠中のダイエットはダメです😣💦
私もこれ以上増やしたくないので、
今のままキープって感じで頑張ってます🍀
体重は妊娠が分かった時点での体重で
良いのではないでしょうか？☺️
はじめてのママリ🔰
私だったら45キロで設定しちゃいます😂
普段より重い体重で設定するのは少し悔しい気もしますが、その方がのちのち体重増えた時も楽なので…笑
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はじめてのママリ🔰
そうですよね😂
ちょっと悔しいけど45キロで設定することにします😂- 12月17日
m ♥
ほぼ一緒です(笑)
158cmで42kgから12kg増えました(ᯅ̈ )
体重落とすよりキープしてって言われましたよ🤦♀️
元が痩せてるから大丈夫って言われるんで気にしてないです(笑)
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はじめてのママリ🔰
ほぼ一緒ですね〜！12キロ😳
そのくらいは増えても良いよって言われるけど、実際増えると切ないですよね😂- 12月17日
🌻
わたしの病院は妊娠前体重＝12週のときの体重に設定されました！
そこから＋8キロまでを目安にしてね！と言われました☺️
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はじめてのママリ🔰
病院で体重の指摘されたことはないので、あまり気にせずキープを頑張ります😣ありがとうございます！
- 12月17日
はじめてのママリ🔰
気にしすぎも良くないのでキープする程度で頑張ります☺︎