9ヶ月の女の子を育てている方が、寝かしつけや一日の流れに悩んでいます。添い乳で寝かしつけているが夜中に何度も起きてしまい、朝10時に起きる生活リズム。夜の寝かしつけも改善したいと相談しています。
寝かしつけ、一日の流れについてです。
現在、9ヶ月の女の子を育てています。
完母で育てているのですが、添い乳を自分が覚えて
しまってからは、寝かしつけは添い乳。
ダメだよな、、と思いつつも結局添い乳をしてしまいます。
そのせいか、夜中も通しで寝たことはありません。
良くて3時間ずつ。基本は1時間2時間位で泣きます。
その度に添い乳なんですが、いろんな方の寝かしつけを見て
トントンで寝る子は、なんでだろうと思うくらい
添い乳以外では寝てくれません。
そして、全く寝ようとしません！
夜も、仕事の関係上19:00〜20:00でお風呂に入れることが
多いのですが、21時に寝たと思っても
23時頃には起きてきて覚醒。遊びだします。
おっぱいも飲んでくれず、抱っこも全力で拒否。
なにもできずに、結局1時とかになることもしばしば、、。
良くないってわかってますが、どうもできず。
同じくらいのお子さんは、みなさんどんな一日の流れですか？
うちは
1時に寝て、朝本格的に起きるのは10時頃。
12時くらいに離乳食。13:30くらいからぐずり出してお昼寝。
3時には起きて遊びだして、18:30頃離乳食。そしてお風呂。
の流れです。
朝、一緒に起こせばいいのかもしれないのですが
夜遅い分、起こしても反り返ったりしてダメだったことがあり
それから起こしません。(可哀想で、、、、)
そろそろ、ちゃんとした生活にして
その流れから夜の寝かしつけも含めて改めていきたいです！
みなさんの意見を聞かせてください😭🙏
- てん(5歳1ヶ月)
コメント
Mayu
9ヶ月の頃は
7:00 起床⇒朝ごはん
10:00 朝寝1時間半
11:30 お昼ごはん
12:30 昼寝30分
16:00 夕寝1時間
18:00 夕ごはん
19:30 お風呂
20:00～21:00 寝かしつけ
でした☆
夜は2回くらい起きてましたが、週に1回あるかないかくらい夜中覚醒する時ありました！放置してましたが、、、笑
やっぱり朝10時まで寝せるのは生活リズムがズレるなーと思いました。
おぬぬ
1歳8ヶ月まで添い乳で
寝かせてました😊💦
それまではほんとーに
夜通し寝たことはなく
3.4回は起きてました💦
夜も早く寝たなと思うと
起きて遊び出す😅
大体12時前後就寝で
起きるのは
早い時で8時(あまりない)
遅くて11時とか💦
ずっと添い乳が原因とは
分かっていましたが
絶対やめるのは
無理だと思ってました😭
添い乳以外で寝た事も
なかったので😥
ですがある日
そうとう眠たかったのか
添い乳なしで
寝た日があり
試しに夜中起きても
寝たフリしてました!!
そしたらちょっとグズったけど寝てくれて
その日から添い乳卒業
できました😭😭😭
案外すんなりで
ビックリしてます💦
絶対に無理だと
思っていたので😳💦
夜中も3.4回起きてたのが
1回起きるか
起きないかになり
起きても自分で
寝てくれます😊
寝る時間は
遅めで大体22時半～23時
起床が9時半～10時半
です(笑)💦
保育園も行ってないので
今はこのままでも
いいかなと思ってます😅
-
てん
すごく似てます、、、
12時前後の就寝といい、
ほとんどない8時の起床と
基本は11時前の起床😭😭
寝たフリで卒業！やっぱり1歳8ヶ月とか
になると、分かるものなんですかね、、
私は1歳で職場復帰なので
そろそろちゃんとしないと、、と😭
お昼寝もあるので乳以外で寝れないと
保育士さんも迷惑ですよね😭- 12月6日
-
おぬぬ
添い乳でしか寝れない子で
保育園行ってる子
いっぱいいますよ😊!!!!
それに保育士さん達は
プロです☺️
無理にやめなくても
いいと思いますが
お仕事始まれば
睡眠不足
辛いですよね😥
もう眠くてどうしようも
ない時に
寝たフリしてみては
どうでしょう😊
グズっても寝たフリです!!!!- 12月6日
-
てん
大泣きされたりするので
放置がなかなか心苦しくて、、
周りの目もちょっと心配ですよね😂
ちょっとずつ、いろいろ
チャレンジしてみます！
ありがとうございます✨- 12月6日
ma&ma
夜間断乳したらそんなに起きなくなると思います(*^^*)
たま
私も産まれて初めっから添い乳でしたが、(帝王切開だし)知らぬ間に添い乳なくても寝れて。
トントンもせず放置です。
うちは最近は20時になると眠くなるみたいで寝室に連れて行きます。昼寝とかもリビングだとなかなか寝ないので寝室へ。
寝室イコール寝ないとみたいにしてます。
なので寝てほしい時間に寝室に連れて行き寝るまで放置。ママはネタ真似や本気寝の時もありました笑
朝は寝ててもリビングに連れて行く。寝てても窓を開けて、テレビとかの音の中で寝させるかな。
ちょっと時間がずれてるのかなと思いました。夜はしっかり暗く、朝は明るく生活音ということは意識してしてましたねー。
-
てん
そうですね、、
ぐずってもカーテン開けたり
真っ暗にしたりしてみます！
ありがとうございます！- 12月6日
てん
放置して、ねてくれますか？？
私もそのスケジュールが理想です、、
今日も、1:20頃やっと添い乳で寝たんですが
Mayuさんなら朝起こしますか？？
Mayu
放置してて、眠くなったら自分から寄ってきました。
抱っこでねるときもありましたし、本当に寝ない時は抱っこ紐してました！でも、ほとんど勝手に寝てました😅
覚醒した時は2時間とか寝ない時ありましたよー。
私なら朝起こします。
まず電気つけてカーテン開けちゃいます。
だんだんリズムに慣れてくると思いますよ～
てん
そうですよね！！！
やってみます😳！！
ありがとうございます✨