サプリ・健康
21歳で出産し、10キロ増。2人目を28歳で出産し、8キロ増。もう産後10ヶ…
21歳で出産し、10キロ増。
2人目を28歳で出産し、8キロ増。
もう産後10ヶ月だというのに😭
焦るもののどうしても自分に甘く。
25歳くらいの時にパーソナルトレーニングで
みっちり2ヶ月やり、4キロほど落ちましたが
2人目で倍オーバー😭😭
高校の友達と出会うと誰？と一瞬わかってもらえません。
なんとか痩せたいです。
炭水化物は普段ならあまり取らないようにしてるし、飲み物は基本水しか飲みません。
タンパク質も多めに取っています。
でも夕方ご飯を作りながら子供の宿題を見て、イライラしながらチョコを摘んでしまっています😭
誰か喝を入れてください！！
人生変わるよってよく見るのですが、
わたしも人生変えたいです！！！
厳しい言葉も大歓迎です！よろしくお願いします😭
- あい(5歳9ヶ月, 13歳)
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