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さくら
妊娠・出産

歩くと腰が激痛で、2時間歩けと言われても10分でもつらい。無理して歩くべきか迷っています。

臨月


少し歩いただけで腰が激痛です。

助産師とか友達は、2時間とか歩けとかいうんですが、10分でもつらいです。

無理してでもやった方がいいんですかね??

コメント

結ママ

私もそんな歩けないので歩いてないですよー!私の友達は全く運動しなかったけど、安産って言ってました!💓

  • さくら

    さくら

    そうなんですね。人そろぞれですね。(*_*)

    • 4月28日
らびん

激痛!そんな中、無理しなくていいんじゃないですか(´・_・`)
私はまっっったく歩いてなかったです!
ですが予定日よりはやくスポーンと出てきました!笑
知人は毎日2時間歩きましたが予定日超過…。
腰痛私もありましたがホントきついですよね(ー ー;)

  • さくら

    さくら

    きついです。
    ヘルニアだし(°_°)
    痛くても歩きなとか、友達にいわれて。

    先生は歩けたら歩いてといってます。

    • 4月29日
  • らびん

    らびん

    歩いたほうがいいことはいいので
    医者や助産師さんは歩けといいますよ(´・_・`)
    私も言われてました…
    体重増加が結構あったので…笑

    • 4月29日
☆ALOHA☆

私は2〜3時間は毎日に歩いてました!
臨月にバーゲン行ったり食べ歩きしたりしましたよ☆
お腹が張っても歩きなさいって言われてたので୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛

  • さくら

    さくら

    そうなんですね。。
    ヘルニアなので、腰が痛いんですよね(*_*)

    • 4月29日
みこ

私も妊娠中歩けって言われてたんですけど
2時間歩く予定で行きがけの折り返しでなんかあったら怖いなぁと思って
ひたすら家を拭き掃除してました(o^^o)
すぐ休める場所で無理するぐらいがいいと思います!

  • さくら

    さくら

    そうですね。みんなそれぞれ、体力違うし。
    友達と会った時、心配されて、一緒にマンションの階段上り下り30分させられて、こしが痛くなり2日くらい寝込んで旦那に怒られました。
    無理は禁物ですね。

    • 4月29日
  • みこ

    みこ

    上り下り30分は辛い😓
    お友達の方も妊婦さんですか?それか経産婦さんですか?
    一緒にしてくれるのはありがたいけど
    本当に人それぞれなので
    元気にお産をできる状態なのが第一だと思います(>_<)

    • 4月29日
  • さくら

    さくら

    経産婦です。
    付き合ってあげると言われ、いっしょにやってしまいました。
    後悔しました(*_*)
    その子は、お腹そんなに大きくなかったし、わたしはでかいので、気持ちわかってくれないですね。

    • 4月29日