産後全然痩せません笑妊娠前の体重158㎝56㎏出産前の体重158㎝74㎏この…
産後全然痩せません笑
妊娠前の体重158㎝56㎏
出産前の体重158㎝74㎏
この時点で相当やばいです笑笑
そこから出産後69.8になり
今産後７日目68.5㎏になりました。
もうちょっと減ってくれると思ってたんだけどなぁ。笑笑
ここからどれだけ減るんだろうか笑
完母なので痩せれるといいのですが
1人目の時完母なのに全然減らず
60まで落ちましたがそこから落ちなかったので
自力で落としました。10キロくらいは
自然に落ちてました。1人目の時はプラス16キロです
皆さん産後何して体重落としましたか？？
あー。自分の体型を見るたびに悲しくなります笑
筋トレしたいなと思っているのですが
まだ産後1ヶ月経っていないので
なにをしていいのか分からず…
あー。あわよくば40キロだいになれれば
とか、思ってます🤣
皆さんのこんな事をしてこんなけ落ちたよ
これするといいよ！などあれば
教えてください☺️
- m(4歳10ヶ月, 6歳)
コメント
めーぷる
参考にならないかもですが、
がっつりご飯を食べるのは1日一食にしていました！
あとは、軽く食べる感じでした。
混合で、1人目プラス10キロ産後半年でマイナス13キロ
2人目プラス10キロ産後3ヶ月でマイナス12キロでした！
ちろる
妊娠前の身長体重同じくらいです😂共感しすぎて
コメントします💦笑
授乳中は多少減りましたが
卒乳してからぶくぶく太り
60こえてます🤣
現在進行形で体重の増加が止まらなくて恐怖です😅💦
とりあえずいまは毎日歩いてストレッチ、軽い筋トレしてますが、、😵😵
とりあえず骨盤矯正に行ってみてはどうでしょう？！！
産後そんなれたってないですし筋トレはきついでしょうし😫💦
私は産後すぐ骨盤矯正に行きませんでした…
いっとけばまだ変わってたのかもしれないのかなっとちょっと思ってます😂
-
m
コメントありがとうございます😊
わかります😂
骨盤矯正いいんですかね？？😳
変わるなら行こうかな☺️- 11月11日
-
ちろる
妊娠前の服全部着れなくなっちゃってめっちゃショックです😵笑
産後なるべく早い方がいいみたいですよ😭
私も今更ながら骨盤矯正いく予定です😫⚡️- 11月11日
m
コメントありがとうございます😳
と言うことは産前よりマイナス5キロという事ですか？？
すごいです😳