みかん
私もです😭
最近同じこと考えてました😭
クタクタで疲れてて
明日も早いのに辛いですよね😭
はじめてのママリ🔰
私も眠れないです‥
辛いですよね。
ママリ
同じです😢得になにか用事がある前日は全く寝つけません。
元々小さい頃から寝るのが苦手で、寝つきが悪く、ここ最近は内科で漢方の抑肝散という赤ちゃんも服用できる薬を飲んでましたが効き目がなくなり、心療内科で貰った薬を頓服薬で服用してましたがそれすら効かなくなり、結局1番私に効くのがお酒です！
あまり寝酒は良くないようですが、私は軽く寝る前に晩酌をして寝床につくと寝つきがよく、スンっと寝れます😊
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ひなた
横からすみません😭
まったく同じです❗️心療内科で処方された同じ漢方飲んでます💦晩酌してます❗️同じ方がいて安心しました😭
本当横から失礼しました_(._.)_- 11月11日
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