コメント
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卒乳してから夜ご飯とお風呂を少し遅くしました😊
夜ご飯は17時半
お風呂を18時半～19時頃に♪
19時以降の食事は胃に負担がかかるのであげない方がいいです‼️
16時だと朝ごはんまでけっこう空いちゃうので、少しずらしてみるとか？？
とも
三回食にしてから、8:00ごろ、12時半〜13時、18時半で3回あげてます！
16時が最後だと早い気が…食間を調節したらいかがですか？
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はなこ
捕食をやるって考えてなかったです笑ありがとうございます😊
- 11月9日
mm
10ヶ月で自然卒乳しましたが、その頃から夕飯は18時前後です！！
朝は7時〜半前後、
昼は12時です！
胃が小さいので捕食としてお昼寝後におやつ時間儲けて、軽く腹持ち持たせてみてはどうですか？？
退会ユーザー
7:30 朝食
10:00 おやつ
12:00 昼食
15:00 おやつ
17:30 夕食
19:00 お風呂
20:00 就寝
だいたいこのスケジュールで生活しています✨
今はまだ寝る前にミルクを飲んでますが🍼
はなこ
胃に負担がかかるのは知りませんでした！ありがとうございました！