ココロ・悩み
産後生理痛がひどくてイブが効かず、腰痛もある。子供の面倒も見れず、布団から出られない。他の対処法はありますか？
産後前は生理痛なんてイブのべばへっちゃらだったんですが、産後ここ最近イブ飲んでも効かず
ずーっと腸が雑巾絞りされてる感覚と腰の痛みで
今日はさすがに３日ほど前にぎっくり腰と診断されてたので
息子には申し訳なく幼稚園ずる休みさせて貰った。
少し風邪気味と言うてしまった。(T ^ T)
生理痛でもちゃんと行かせてる親御さんもいるのに。
情けない。
たった5分な場所ですら臆病になった。（泣）
みなさん、産後凄い生理痛辛い時はどうしてますか？
今日は一日お布団で過ごして
午後少し回復したなと思う時に息子の昼食だけ作り
また、布団にinです。
今も布団の中です。
もう、今日は布団から出てこれない気がします。
旦那にも帰りご飯頼んでます(T ^ T)
あー、情けないです（泣）
イブ飲んでも効かないので何か良い方法ありますか？
- 8mama(8歳)
コメント
cinnamon
しっかり温めて、とにかく休むことです。
生理痛はほんとなった事ないと辛さなんて分かりませんから。そこはやむを得ないと開き直って休んでください！
8mama
コメントありがとうございます😊
優しい言葉ありがとうございます(^^)
そーですよね。
女には付き物なので開き直るしかないですよね(＞＜)
ありがとうございます😊