コメント
だいふく
4ヶ月頃からおちてきましたよー！
ちゃんゆん
半年で17キロ落としました。産後2ヶ月からいろいろ
ダイエットしました(^^)
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３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
えー！すごい😳👏
ちなみにダイエットとはどんなことしました？？🤔- 11月7日
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ちゃんゆん
3食はしっかりたべて
お菓子も食べてましたが
夜6時に夕食済ませ
以降水のみです！
抱っこ紐しながら
ワイドスクワットしたり
常にお腹凹ます意識したり
洗い物しながら足パカしたり
時間見つけては常に動いてました(^^)- 11月7日
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３人のまま🐷
本当にすごいです🥺💓
ながら運動こまめにしてみます✨✨- 11月7日
たなたな🐭
ごめんなさい、、、
産後8ヶ月、完母ですが
全く落ちません😰
まぁ、めっちゃ食べてるんですが…笑
多分食べすぎてプラマイ0なんだと思います(･･;)、、、
授乳中は食べても痩せるの
食べても は
普通＋αの食事量のことなんだなーと遠い目で最近考えてます、、、笑
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３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
ですよね😭わたしもめっちゃ食べます(笑)
痩せたい気持ちはあるけどお腹空くんですよね😭😭- 11月7日
退会ユーザー
完母です！
今で、16キロ痩せました！
妊娠前より細くなってラッキーです！笑
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３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
すごいです😳😳😳💓
何もせず自然と痩せましたか？？🤔- 11月7日
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退会ユーザー
なーんにもしてないです！！！
- 11月7日
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３人のまま🐷
羨ましい🥺🥺✨
- 11月7日
退会ユーザー
産後1ヶ月で戻って以降、妊娠前以下には減らないです。
1人目もそうで、むしろ5ヶ月くらいから妊娠中と同じくらいまで増えました（笑）
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３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
1ヶ月で戻ったの羨ましいです😭😭
え？それは不思議ですね😂(笑)- 11月7日
退会ユーザー
産後すぐに無理したので1ヶ月で13キロくらい落ちました。
おかげで体力無くなりました。
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３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
一気に痩せたらキツいですよね😣💦- 11月7日
なな
産後１ヶ月で10キロ落ちてそれかは徐々にでした！下の子をすぐ妊娠したので元には戻りませんでしたけど幸い下の子の時は5キロしか増えませんでした😅
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３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
１０キロ羨ましいです🥺✨
徐々にも落ちないのでもう笑うしかないです😭😭- 11月7日
ままり
18kg太り
退院日に-6kg
2週間検診で-10kg
1ヶ月検診で-12kg
産後2ヶ月で-15kg
半年後-18kgで戻りました！
食事制限なし、混合育児。
骨盤矯正は3ヶ月から行き始めたので15kg痩せてからやりました！
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３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
２週間で10キロ😳😳😳
羨ましいです😭
骨盤ベルトはしてますが、やっぱり骨盤矯正行ったほうがいいですね🤔- 11月8日
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ままり
骨盤矯正することによって歪みの改善および姿勢が整い内臓が元の位置に戻り、正しい位置で筋肉が使えることによって代謝機能が向上しますよ！
骨盤矯正は3ヶ月以降6ヶ月以内に始めるのがオススメです。
産後すぐは骨盤の負担が大きすぎるのと、体重は半年までは落ちやすいですがその後は落ちにくくなるのでますます努力が必要です😅
柔道整復師として私からのアドバイスでした😂🙌- 11月8日
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３人のまま🐷
わあ！詳しくありがとうございます🥺💓
絶対行こうって思いました😆💓💓- 11月8日
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ままり
今から始めるのにちょうどいいと思うので、無理なく始めてみてくださいね😊🙌
- 11月8日
３人のまま🐷
コメントありがとうございます😊
え？そうなんですか？😳これからに期待します💓💓💓
だいふく
11キロ太って、
6キロすぐおちて、
そこからは4〜6ヶ月の間に
おちましたよ！
これからです🤗
３人のまま🐷
たくさんおっぱいを飲めるようになってからって感じですかね？🤔
少し希望が見えました😭💓