ロペうさぎ
私は初産ですが、お腹もすでにでていて腰痛始まってます。
産婦人科でトコちゃんベルトの販売の紙があったので、次の検診の時に購入しようかと考えてます(^_^;)
もともと腰痛持ちなので、ついにきたかって感じです。
退会ユーザー
わかります！私も2人目の方が、体重の増加もお腹の出具合も早かったです！！！
妊娠中は腰の痛みより恥骨の痛みがやばかったけど、担当医から「しょうがないこと」ってら言われて、我慢していました。
産後2カ月のとき腰痛がやばくなって、整骨院に通い始めました。すぐは良くなりました！
妊娠中は整骨院に行けないので、アドバイスになってなくて申し訳ないです(>_<)
のーずぼいす
1人目の妊娠中ギックリ3回やってしまった者です(； ･`д･´)＋
2人目ってお腹出るの早いですよねぇ…
今回は妊婦帯でお腹をガードし、普通のベルトで腰より下、お尻よりやや上あたりを固定してます(^ω^;)お腹にかからないように…
1人目の抱っこもあるし辛いですよね😞
夜寝る前に四つん這いになり、お尻を高く上げてストレッチでかるーく伸ばしてます！すこぶる滑稽らしいですが(照)
イロッチ
皆さんありがとうございます!!( ¨̮ )
やっぱり基本は、我慢しかないですよね…まだ5ヵ月なので先が不安です…w
ストレッチや、運動で乗り切るように頑張ります٩( 'ω' )
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