またぷく( ´艸｀)ぷく太っていきます
先生に相談したことありましたが、悪阻の時期は栄養気にせず、取りあえず何かを食べる事が大事だそうです！
私は果物のミカンやイチゴ、マックポテトでしのいでましたが順調だと言われましたし、赤ちゃんに悪い影響はあまりないから大丈夫と教えてもらいました！
いまだに、食べても吐いています(・_・;)悪阻キツいですよね…
私は食べ物・飲み物全て受け付けませんでした>_<
水でさえ…
退会ユーザー
つわりが酷いのですね😔
辛いですよね…
食べてたものが食べれなくなり、
味がしないの…
でも、大丈夫ですよ😊
私もそうでしたが、
看護師さんに聞いたら、
まだ初期の頃はそんなに、
お母さんからの栄養は、
取らない？から、
食べられるものを、
食べたらいいよ😊
って、言われました！
後は、水分はたくさん、
取ってください😊
栄養バランスが偏って、
なってるわけではないので、
安心してくださいね😊
私も、何も食べられなくて、
今20wで赤ちゃんも、
元気です！♡
ずいぶん、ママリで
励まして頂きましたけどね😊笑
青穂ママ
味覚の変化は亜鉛不足から
くるものです(｡•́︿•̀｡)
ごはんで栄養をとれないなら
サプリで葉酸、亜鉛、カルシウム
鉄分を補ってみてはどうですか？
悪阻時期は
好きなものもコロコロ変わり
たべれたものも
すぐにたべれなくなるので
大変ですよね(´°ω°｀)
umauma
回答ありがとうございます(*^^*)
なかなか栄養を気にしていられなくて心配でしたが、先生から大丈夫と言って頂けたなら安心ですね！参考になりました☆
一人目の時はつわりが本当に軽く、食べつわりだったので、何も食べれないのがこんなに辛いとは思いませんでした(つд⊂)
umauma
亜鉛不足ですか！あるかもしれません( ; _ ; )
サプリは既に葉酸、鉄、腸内環境を整えるものと３種類のんでいるのですが、これ以上増やしても大丈夫なのでしょうか？
umauma
切れてしまいました
そうなんです、毎日食べれるものが違うので困っています(ToT
つわり頑張って乗り切ります！
回答ありがとうございました☆
umauma
同じ経験をお持ちの方がいらっしゃると心強いです！
ただでさえ食べなくないのに、味がしないと食事が苦痛でしかたないです( ; _ ; )
今は食べれるものだけ食べたいと思います！
回答ありがとうございました☆
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