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saaaaamama
妊娠・出産

体重は増えていないが体脂肪が増えている。運動不足が原因かどうか知りたい。

もうすぐ5ヶ月で体重は1kgしか増えていないのですが、体脂肪が一気に増えてました。。
どうやったら体脂肪って減らせますか？(>_<)
運動量が少ないってことですかね？！

コメント

deleted user

妊娠中に測定される体脂肪率ってアテにならないので、気にしないほうが良いですよ〜！赤ちゃんがお腹の中にいるので正確な数値が出ないと聞いた事があります。

  • saaaaamama

    saaaaamama

    そうなんですね(O_O)！！
    安心しました♡
    ありがとうございます(Ｔ＿Ｔ)♡

    • 4月24日
らり

妊娠中は体脂肪異常じゃないぐらい増えますよ(´□｀｡)°゜
産んだら治りますよ٩(ˊᗜˋ*)

  • saaaaamama

    saaaaamama

    そうなんですね！！！！
    びっくりしました(>_<)
    体脂肪は測らないようにします！笑

    • 4月24日
  • らり

    らり

    びっくりしますよね(´□｀｡)°゜w
    産後も体脂肪少しは高かったですw

    • 4月24日

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