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k.y.e
ココロ・悩み

息子が昼寝をせず、昼寝時間を30分に短縮。夜は十分寝ているが、不安。イライラし、テレビを見せてしまっている。

息子がここ3日ぐらい昼寝をしません。
今日は、いつも8:30、12:30のごはんの時間を早めて7:30、11:30にしました。
朝寝もいつも1時間するところ30分で起こしました。
それでも寝ません...
夜は20:30~7:00まで寝てます。
睡眠時間が足りているのか不安です。
昼寝してる間にしたいこともあるのでイライラしてしまいます...😔
もうテレビ見させてしまってます...
だめですよね、本当...😔

コメント

ママリ

午前中に児童館などで思いきり遊ばせてクタクタにさせてもだめでしょうか?
昼寝しなくても機嫌がいいなら大丈夫そうですが、寝てくれないとできないこともあるし困りますよね😢

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます!
    お恥ずかしながら...
    息子はまだハイハイもできず、あまり自分で動かないんです😔
    クタクタにさせたいのですが😥

    • 10月30日
まこれん

朝寝を無理に起こすと余計寝ないかもしれませんね😅

うちの子は寝る日は寝る。寝ない日はビックリするくらい寝ません。
だから1日の流れも毎日違います。テレビ見ているうちにできるのなら、少しくらい大丈夫だと思いますよ✨
寝ない日は私もかなり苦戦しながら家事こなしてますが、最終的にはおんぶです。

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます!
    そうなんですね!
    そろそろ生活リズムを整えないといけないかなと焦っていたので、まこれんさんの回答で少し開放された気がします☺️
    テレビ見ながらゴロゴロしてたらさっき寝ました☺️

    • 10月30日