妊娠・出産

辛いですー眠れませんー仕事してるから寝ないと身体がもたないです。風…

辛いですー
眠れませんー
仕事してるから寝ないと身体がもたないです。
風邪ひいてて喉がイガイガして
鼻づまりもしてて
余計に寝付けません
ここ3日間寝付くのに3時間以上かかります、、、

もともと不眠症で神経質なので
喉の違和感が気になって寝れません

妊娠中はなるべく薬は服用したくありません
でも寝れないのならデパスを飲んでも大丈夫なのでしょうか？

眠れないときは孤独に陥り
死にたいと感じてしまいます。

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