コメント
きのこあら
座って足の裏合わせて
お尻にぴたっとかかとをつけて、膝を上下にストレッチさせてました！
ぴよぴよ
産院の先生にはとにかく歩いて、運動！と言われました😂
わたしは破水してすぐ陣痛でしたが、子宮口が開かず32時間もかかりました…泣
つわりも終わらなかったので吐きながら、病院中を歩かされました😱
大股で、ももをあげて歩くといいとアドバイスされましたよ！
あとはゆっくりスクワット！
後半に促進剤を打ってからもスクワットさせられました😭笑
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クローバー
ありがとうございます💓
- 10月27日
さくななまろ
まき割りするような、スクワットが効果的と、本にはよく書いてると思います！
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クローバー
ありがとうございます💓
- 10月27日
オスイスキー
階段上り下りめっちゃしました！あとスクワット😂
陣痛くる前から、子宮口4センチ開いてました🤣🤣
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クローバー
ありがとうございます💓
すぐ入院したりしましたか？- 10月27日
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オスイスキー
健診に行った時にその状態だったので、陣痛来てないのに、その場で入院しました😂
- 10月29日
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クローバー
そうなんですね！
陣痛すぐ来ましたか？
陣痛促進剤使いましたか？- 10月29日
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オスイスキー
元々、その健診の日の朝におしるしがありました！
入院しましたが、すぐには来ず、暇だったので一旦帰ったら、その日の夜に陣痛がきて促進剤などは使わず自然分娩で生まれましたよ〜😊‼️- 10月29日
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クローバー
ありがとうございます💓
- 10月29日
T
スクワットしまくりました👶🏻🍼💓
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クローバー
ありがとうございます💓
- 10月28日
クローバー
ありがとうございます💓