※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
K
妊娠・出産

前駆陣痛が続き、本陣痛が来ない状況。予定日まで3日で、進行中。腰が痛いため床拭きや散歩が難しい。ストレッチの提案をお願いします。

前駆陣痛ばかりで本陣痛が来ない今日この頃…💭
あさから5分半〜6分くらいの感覚の張りはあるものの、たまに、7分とか…😢

予定日まであと3日なのと、昨日の検診で、だいぶ進んでるね!との事だったので、そろそろ来そうではあるものの、、😭💦

何か良いストレッチなど無いですか??
腰が悪いので床拭きとかは出来ないのと、雨でお散歩は出来ないのですが…😢💭

コメント

ゆー

内くるぶしから指3〜4本上のツボみたいなの押すといいって聞いたことあります!
調べると出てくるので陣痛くるツボで調べてみてください!

K

それなら手軽にできそうですね!!
ググってためしてみます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

ゆー

陣痛繋がって無事産まれること祈ってます💓
頑張ってくださいね😊

  • K

    K

    ありがとうございます🥰
    4年ぶりなのでソワソワしてます😢💦
    その時が来たら頑張ってきます💕

    • 10月24日
ゆー

私も1週間前に促進剤使用しましたが3時間で産まれてきたので安産菌プレゼントです!笑

  • K

    K

    そうなのですねー!😍
    おめでとうございます💕
    有難くいただきます🥰笑

    • 10月24日
あやか

M字開脚?のようにして座るといいよーと言われたことあります!
ヤンキー座りみたいな感じですね︎︎︎︎☺︎

  • K

    K

    なるほどですね〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
    腰が悪くてできるか分かりませんが、できそうであればやって見ます😆💕

    • 10月24日
  • あやか

    あやか

    わたしも腰悪いんですけど、これは出来ました✨
    無理であればあぐらとかですかね??

    • 10月24日
  • K

    K

    そうなのですね😲!
    できるかもですね🤔

    あぐらはかいてストレッチしてます😆💕

    • 10月24日