コメント
ごまち
うーん。
私も萎んだのでもう諦めてます🤦♀️
のどか
最近バストアップ頑張ってやってます！
妊娠前より授乳後は2カップダウンしましたが😭
・豆乳を約300ml飲む
・合掌のポーズをしながら腹式呼吸をする
・腹筋で体をしぼる
を毎日していると
2週間でなんとかぎりぎりカップ戻りました❤️
トップを育てつつアンダーを細くするように頑張ってます👍
これから先はなかなか難しいかもしれませんが…
とりあえず戻せた…かな！です😂
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めそ
コメントありがとうございます😊
すごい！カップ戻ったんですね！？
希望が見えてきました✨
私もやってみます！！- 10月24日
сна.
おっぱいマッサージとかナイトブラですかね🤔💭
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めそ
コメントありがとうございます！
マッサージはやっているので、ナイトブラ試してみます^_^- 10月24日
バルタン星人
おそらくもう元には戻りません😭
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めそ
コメントありがとうございます😊
お子さんが2人いらっしゃる方の意見…重みがありますね…
絶望的でも、元に戻るように、やるだけやってみます😭- 10月24日
めそ
コメントありがとうございます！
やっぱり萎むものですか…
諦めるしかないのかぁ（ ; ; ）