コメント
ザト
厚生労働省のホームページに書いてありますよ╰(✿´⌣`✿)╯♡
*yuki*
基本的に魚はマグロは刺身で5きれ位とそれ以外はなに食べても大丈夫ですよ！
刺身やお寿司も新鮮な物なら大丈夫ですよ😃
後はご自身の体重によってカロリーきにしているなら少なめにするくらいであまり気にしなくて大丈夫ですよ！
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n.mama♡
マグロはよく
駄目だと聞いた事あります！
なるほど！お寿司食べたいけど
生物だったからあまり
手を付けないでいました💧
久しぶりにお寿司も
食べてもいいかな？
サーモンなども大丈夫ですか？- 4月19日
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*yuki*
全然大丈夫ですよ😃
ただサーモンはカロリーが高いので、気をつけてください😃- 4月19日
n.mama♡
そうなんですね！
ありがとうございます😊
今すぐ確認してみます！
ザト
是非是非💟私は毎週お寿司を食べてたので、携帯にお気に入り登録してましたw
n.mama♡
私もお寿司が食べたくて..
でも生物なのでいつも
手を付けられずにいます😭
ザト
貝類や鯛、まぐろを避ければまず問題ないかと(●´人｀●)
n.mama♡
なるほど！！
調べてみまーす\( •̀ω•́ )/