よつば1203
雑巾掛けかなぁ〜
歩いたりしたかなぁ〜
2人目8日前に出産でした。
詩子
私は何もしてなかったけど産まれました！
助産師さんからはスクワットやあぐら、股割りとか骨盤開く？姿勢をとりなさいって言われたことあります！
けんぴーちゃん♡
よつば1203さん♡
やっぱり歩かないとダメですよね(*´･ω･)
明日から歩いてみます(*´ ˘ `*)
けんぴーちゃん♡
詩子さん♡
スクワットはよく聞きますね|ૂ•ᴗ•⸝⸝)”ﾁﾗｯ
やってみます♬
love3R
とにかく歩きてました！
上の子が2歳だったので毎日公園(*´д｀*)
帰りは寝てしまって抱っこもしてたし、キツかったです(*꒦ິㅂ꒦ີ)
3人目は、もう2番目がきかなくて走り回るので走ってました（笑）そのせいか｡｡｡予定日の３週間前に産まれました（笑）
けんぴーちゃん♡
love3Rさん♡
歩くのもいいよって聞きますよね(ˊᗜˋ*)
試してみます✌︎✩
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