子育て・グッズ

1歳5ヶ月の女の子が最近寝つきが悪く、寝かしつけに時間がかかることがあります。寝かしつけの効果的な方法を知りたいです。

ここ二週間くらい子供の寝つきが悪くなりました。1歳5ヶ月の女の子です。今までは20分くらいで寝ていたのですが、最近では40分、長いと1時間かかる事もあります。
寝かしつけで効果があったものなどあれば教えて欲しいです！

7:45 起床
9:30 保育園登園
12:30ごろ〜14:00 保育園でお昼寝
18:00 お迎え
19:30 夕飯
20:15 お風呂
21:00 寝かしつけ開始

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