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♡mama♡
子育て・グッズ

母乳の出が良くなるオススメの飲み物や食べ物を教えてください!!

母乳の出が良くなるオススメの飲み物や食べ物を教えてください!!

コメント

おだんご

母がごぼうがらいいと言ってました!祖母が昔言ってたみたいです😳
ネットでは豆乳もいいと書いてましたー🙆‍♀️

ままり

タンポポ茶飲んでました😃

エリザベス

母乳推進の産婦人科で産みました。
そこでは白米と根菜が良いと教えられました😊

入院中の食事は毎日漫画みたいな量の白米と、大根とかゴボウをふんだんに使った精進料理みたいなご飯ばっかりで正直うんざりしてましたが、そのおかげなのか息子は入院中から卒乳するまで完母でいけました😊

ママリ

ルイボスティー温めて飲んでました!😆
冷めてるのより温めた方がよかったです!!

ふなママ

授乳中はルイボスティーときんぴらゴボウ作り置きしてひたすら食べてました!