コメント
退会ユーザー
里帰りしてません🙋♀️
何もかも完璧にしようとせず、手を抜いて良いんですよ😊
赤ちゃんのお世話だけして、あとは出来る時にする！で大丈夫です🙆♀️
ママに余裕ないと、赤ちゃんも不安に感じて泣いちゃいます😭
まずはリラックス！が大事ですよ✨
はじめてのママリ🔰
ある程度でいいんですよ💓
どんどん手を抜いて
産後のお体も休めながら
ゆっくりやってくださいね💓
赤ちゃん、泣いてても
大丈夫です（笑）泣いてるってことは生きてる証拠です（笑）
少しくらい離れて深呼吸です💕
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はな
深呼吸ですね。
なかなか辛いですね。- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
わたしも里帰りから帰ってきた時、辛くて泣きました（笑）
ご飯なんて手抜き、冷食、コンビニに頼ってましたよ（笑）
掃除も赤ちゃん寝てるあいだにコロコロするだけ！
でも、そんな生活にも徐々にですが慣れました\(◜▿◝ )/- 10月8日
もっけ
何もかもなんて出来ないです‼️
私は、日頃はモップで掃除機は主人がいる時‼️
洗濯は２日に一回、ご飯は冷凍食品で過ごしましたよ(^^)‼️だから、買い物も週一でした‼️
もちろん主人に相談して決めました(^^)
子供中心で、気晴らしに家事やる‼️みたいな感じでした(^^)
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はな
何でもかんでも頑張ってやりすぎてるのですかね。
- 10月8日
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もっけ
実は、私も同じ感じで、そこにプラスして孤独感が拭えず…一人目の時に産後鬱になりかけました💦
溜め込まず、ご主人に相談してみてくださいね(^^)- 10月8日
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はな
すでになりそうです。
そうですね。- 10月8日
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もっけ
そぉですよね…
文面見て私にそっくりだと思いました。
地区の保健師さんの訪問はまだですか？私は第三者に🆘だしました- 10月8日
退会ユーザー
できる範囲で大丈夫！
出来ないものはやらなくておっけー！
まる
里帰りから帰ってもうすぐ3週間経ちます！
私も最初の1週間は毎日泣きながら世話してました😭
孤独だし、寂しいし、不安だし、、、、
1人でお風呂入れなきゃだし、ひとつひとつのお世話も緊張の連続で💦
赤ちゃん優先、料理はお米を炊くだけであとはスーパーのお惣菜にして、洗濯は赤ちゃんのもの以外は乾燥までかけて畳まない（笑）、掃除も適当です。
毎日少しずつ1人でお世話がこなせるようになってきて、今は自分が泣くことは少なくなりました❗️
赤ちゃんは泣きますが（笑）
私もまだまだ精神的にしんどいですが、少しずつ前進してるなって感じてます。
大丈夫ですよ😊✨
落ち着いて、リラックスリラックスです💕
一緒にがんばりましょ💪✨
はな
ありがとうございます！
実家にいた時間が長くてそれで不安になってしまって。