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かずき
雑談・つぶやき

夏バテならぬ秋バテ😖疲労感がスゴいし、お腹もゆるい。食欲もないし💧栄…

夏バテならぬ秋バテ😖

疲労感がスゴいし、お腹もゆるい。
食欲もないし💧

栄養あるもの食べて、体温めてゆっくりお風呂&しっかり睡眠とって下さいと。

ありきたりだなー、と思いつつ

ゆっくり湯船に浸かれと?
娘と一緒じゃ絶対ムリ!

栄養は十分ついてるハズなんだけど(笑)
体冷やす食べ物は避けるかぁ。
ビール、酎ハイはしばらくやめておこう😫

コメント

トマト大好き❤

私も秋バテしてます‥。
肩凝り、頭痛にだるい⤵️
湿布貼ったりキンカン塗ったり肩甲骨回したりゴルフボールでグリグリしてみたり。
病院行かれて先生に言われたのですか?

私も毎晩のビール止めないとかな🤔
唯一至福の時間なのに😢

  • かずき

    かずき

    肩こり解消ストレッチしたり、肩甲骨ひたすらグルグル回したりしています。
    接骨院の肩こりマッサージの値段見て、高っ!と見ていたりします😂

    友達の看護師さんに聞きました☺️
    子育てしてる合間のお酒楽しみですよね💦
    日本酒熱燗🍶なら…とも思いますが、やめておきます(笑)

    • 10月8日
  • トマト大好き❤

    トマト大好き❤


    色んなテレビで肩凝りのことやっては試したりしてますが中々‥
    マッサージしに行けば良いんでしょうが通い続けないとダメだろうしお金が‥⤵️⤵️

    お疲れさまです💦

    • 10月8日
deleted user

こんにちは!ヽ(・ω・´)ノ

私もチョコラBBの錠剤に頼りきりです・゜・(つД`)・゜・マーブルチョコレートのようにバリボリ頬張りたいくらい←ヤバイ奴が来た。

日本酒熱燗……私も飲みたい(笑)服薬中だからだめですけど。
せめて、酒粕で作った甘酒をかずきさんといっしょに飲みたいです( ;∀;)

  • かずき

    かずき

    こんにちはー♪

    私はキューピーゴールドαを飲み始めました。今日は栄養ドリンクを追加投入(笑)

    甘酒いいですね♪ヽ(´▽`)/
    確か夏バテに良いとか聞いたことあるので、効きそうです♡

    • 10月8日
🐙ヒョンジン🐙

こんにちはー
わぁ、かずきさん、大丈夫ですか😢
そらゆっくり入れねぇわ😑
ですね😢

娘ちゃん幼稚園行ってる間に、足湯だけとかしてみるのはどうですか??
最近暑かったり寒かったり体調崩しますよね💦

私は今から気合い入れて支援センター長男と行ってきます
εε=(((((ノ・ω・)ノ

お大事に💦

  • かずき

    かずき

    こんにちはー♪
    胃に優しいメニューと栄養ドリンク、ゴロゴロしています😅
    気温も不安定だし、風邪引きそうですよね💦

    雨降ってるのにお疲れさまです!今日のお迎えは車で行ってきます♪

    ありがとうございます❤️

    • 10月8日