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吉
子育て・グッズ

赤ちゃんのリズム作りについて、朝の起床時間を毎日同じにしている方のスケジュールを知りたいです。

赤ちゃんのリズム作りについてですが
寝ていても朝毎日同じ時間におこしてますか?🥺
 
リズム作りしたよー!って方
当時のスケジュール教えてほしいです!

コメント

kanoino🍃

起こしてはいませんが、
同じ時間にカーテンを空けて
朝日を浴びせてました👌
そうすると勝手に起きますが、
2ヶ月半頃には朝晩の区別が
ついて、よく寝るようになりました✨

7:30〜8:00 カーテンを空ける
8:00〜9:00 赤ちゃん起床
8:00〜9:00 授乳+オムツ替え
って感じでやってました👶🏻

deleted user

昼夜逆転しちゃってたので、決まった時間にカーテン開けて気にせず生活音たてて、もう朝だよアピールはしてました☺️

れいたん

新生児のときから7時にはカーテン開けて明るい部屋ですごして、19時には暗い部屋につれていきました!