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ぷぷりん
ココロ・悩み

鬱チェックしたら正常でしたが、息子とのストレスが心配。ストレス発散方法を教えてください。

あーーーー
鬱になりそう
と思いどこかのサイトの鬱チェックやったけど、
正常でした😂笑

来年の幼稚園までこのわんぱくな息子と
居られる自信がありません😂

みなさんのストレス発散はなんですか??

コメント

ななん

車で子供が寝てしまってからの、コーヒー買ってお昼寝ドライブです。
あと、主人が休みの時にちょっと買い物に行ってくると言い、2時間程買い物(買い出し)に行き、その際に某有名なコーヒー店でお茶して帰ってくることですかね!
あと、夜な夜な筋トレやネットサーフィン、たまったドラマや映画を見るです(笑)

  • ぷぷりん

    ぷぷりん

    1人で、ホッと、する時間で大切ですよね☺︎つくづく思います。旦那が週一の休みはなので、、、なんか、疲れましたー。筋トレか!!確かに身体動かすのっていいですね👍

    • 10月4日
333

私も4月生まれの一卵性ボーイズと来年の4月までずっと一緒にいるのがしんどくて、下の子も生まれるしで満3歳児入園させちゃいました😅

帰宅後はバッタバタですが20時に全員寝かしつけ完了なので、Netflixみながらアイス食べてます✨

  • ぷぷりん

    ぷぷりん

    園生活で疲れて帰ってくるのかな?👬
    早く寝て自分時間出来るなら頑張れますね😂うちは体力有り余って10時半まで起きてるとかあって...😂

    • 10月4日
ねーねちゃん

子供が寝てからドラマや映画見ながらアイス食べたり
夫が帰り遅い時は、友達と長電話したり😄

あとは夫が休みの日に子供を見てもらって、マッサージ行ったりカラオケしたりがストレス発散になります〜😌

  • ぷぷりん

    ぷぷりん

    マッサージ✨
    いいですねぇ♡
    旦那に腰押してもらったけど、下手くそで逆にストレスー😂笑

    • 10月4日